المنظفات اللي بتعتمد على المكونات الطبيعية هي الأفضل للبشرة. مكونات زي العسل الطبيعي، الزبادي، والشوفان بتنظف البشرة كويس من غير ما تشيل الزيوت الطبيعية.
تنويه: هذا المحتوى محرر لأغراض إعلامية فقط وليس يمثل بديلاً عن توجيه الطبيب المناسب إذا تواجد أي شكل من مشاكل في البشرة شديدة.الشهد مليء بمحاربات الجذور الحرة والخمائر التي تؤدي في:
مفتاح البشرة الصحية المشرقة هو الترطيب المناسب، وده بيبدأ من جوه لبره. عشان تحافظ على ترطيب بشرتك بطريقة طبيعية:
بالتأكيد، العديد من تشكيلة أقحوان صالحة للوضع من قبل الأبناء. ومع ذلك، من المستحسن الاعتماد على المنتجات المعدة تحديداً للفئات العمرية الصغيرة بحيث تتميز بكونها أقوى اعتدالاً وأخف قوة.
كونها الممثل المعتمد لإصدارات فينتورا في السوق السعودي، تعرض المؤسسة تشكيلة متنوعة من خيارات الرعاية الطبيعية بالصحة والجمال.
شامبو فينتورا: يحتوي على زيت الأرغان لترطيب وتقوية الشعر. الصابون الطبيعي: مكون من زيوت نباتية يناسب البشرة الحساسة. معطر الغرف الطبيعي: معزز بـ زيوت اللافندر لتهدئة الأجواء.
تشير دراسة من المكتبة الوطنية الأمريكية للطب إلى أن الزيوت النباتية تحسن صحة الجلد. المصدر: National Library of Medicine
خبراء التغذية بينصحوا بشرب 8 أكواب من المية يومياً على الأقل. المية بتساعد في طرد السموم من الجسم وبتحافظ على نضارة البشرة. ممكن تضيف شرائح الليمون أو الخيار أو النعناع للمياه لمذاق منعش ولفوائد إضافية.
الاستحمام لفترات قصيرة بماء معتدل الاستحمام الطويل بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة. استحم لمدة 5-10 دقائق بماء فاتر.
تأثير المواد الكيميائية على البشرة تشير الدراسات إلى أن العديد من منتجات العناية بالبشرة التقليدية تحتوي على مواد كيميائية ضارة. وفقًا لتقرير صادر عن وزارة البيئة في واشنطن (2022)، فإن بعض المركبات مثل البارابين قد تؤدي إلى اضطرابات هرمونية وتأثيرات على الجهاز التناسلي. المصدر: Washington State Department of Ecology
خبراء التغذية بينصحوا بشرب 8 أكواب من المية يومياً على الأقل. المياه بتلعب دور مهم في طرد السموم وتحسين نضارة البشرة. أضف للمياه قطع من الليمون أو الخيار أو أوراق النعناع لتحسين الطعم ولفوائد صحية إضافية.
ماسك الفواكه المضاد للأكسدة: اهرس نصف ثمرة أفوكادو مع ربع كوب توت ازرق واخلطهم مع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. ضع المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة للحصول على بشرة مشرقة ومحمية.
في هذا العصر السريع، أصبحت العناية بالبشرة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. ومع تزايد الحذر من المواد الكيميائية، يتجه الكثيرون نحو المنتجات الطبيعية كخيار أكثر أمانًا. لكن ما الأسباب التي تجعل المنتجات الطبيعية أفضل على نظيراتها الكيميائية؟
خاتمة: العناية بالبشرة رحلة طويلة — لكن مع روتين طبيعي مدروس ومنتجات نظيفة مثل أقحوان طيبة، تتحول النتيجة إلى أسلوب حياة.
البشرة تتكوّن من ثلاث طبقات رئيسية، ولكل منها وظيفة حيوية: زيارة الموقع الداخلية لتجديد الخلايا. روتينك يجب أن يخدم الثلاثة معًا.
هذا المقال تم إعداده بواسطة خبراء في مجال العناية الطبيعية، لتقديم نصائح آمنة وفعالة يمكن تطبيقها في المنزل. دائماً استشر طبيبك أو خبير عناية متخصص إذا كان لديك حساسية معينة أو مشاكل جلدية تتطلب عناية خاصة.